整形不仅要花一笔可观的费用，外观上也显着地改变了，而为避免术后后悔的情形发生，该如何评估自己是否已经有所准备呢！

　　挑选良好的医师 参考两位以上医师意见

　　一旦有考虑整形手术的念头，首要之务是挑选良好的医师。一名合格的整形专业医师，首先必须同时具备‘整形外科’及‘美容外科’两张执照，代表具有六年以上的专科主治经验，如此一来才能够确保该医师确实具有足够的专业。

　　第二，好的医师要能倾听病人的需求，手术进行前，建议必须咨询两位以上的合格医师，综合参考不同意见，多所比较，减低风险。

　　清楚动机

　　在进行任何手术以前，最好先问自己两个问题：我是为了甚么原因而整形？整形手术后的结果是否能带给我的利益大于风险？

　　皮肤科医师应与病患进行详细、深入的咨询，过去曾过有许多病例，是患者本身整形动机并不健康的，医师提醒，整形手术不适于曾有毒瘾、精神病史或受他人压力而选择整形的人。

　　曾经有一名中年妇女前来诊所，向医师诉说对自己全身许多部位都不满意，表示因“老公觉得不好看”，然而深入咨询下发现，这名妇女的夫婿其实发生外遇，因此经常以嫌弃妻子外型不佳为掩饰外遇的藉口，赵医师表示，当他每遇到这样的案例，都会斟酌劝退患者，请她三思，或转介绍给教会，以期给予更多心理上的帮助。

　　确实了解自身病史　有些状况不宜整形

　　术前的咨询亦不可遗漏询问患者病史，患有糖尿病、高血压、及装有心律调整器、凝血功能不全，及六十岁以上年长者不宜接受整形手术，有上述状况的民众，因身体承受手术的压力不足，术后发生并发症的比率相对高。

　　某些现代人爱好的养生食品，其中某些成分如维他命Ｅ、银杏、及具有清血的中药，及现代人经常服用的阿斯匹灵等，皆会影响身体凝血功能，手术前应先停止服用一周。